蓓伊书客之前网络上兴起了一个非常火爆的词语，那就是“高质量女人”，何为高质量，那就是第一眼给人看上去就是特别高级的感觉，这种气质往往给人的第一感觉就是与生俱来的，从内到外所散发出来的。
因此这也让不少的姐妹很是羡慕的同时，更是觉得这种看上去又高级又有气质的女人，主要还是在于她们的颜值高，皮肤白，先天的条件优势才会？让她们看上去十分的具有美感。
但实际上真的是如此吗？
当然在这里无可否认的是好的颜值确实能够提升一个人的气质，但是更多的还是在于生活中的一些习惯以及对自己的高要求中去养成的。
况且我们也不难发现有些女人看上去虽然五官并非特别的精致，甚至可以说是肤色和颜值都会存在多多少少的小瑕疵，但却始终能够给人一种特别有气质且高级的感觉。
所以判断一个女人有没有气质，其实肤色不是主要的，五官是否十分精致完美也不是主要的，重点还是看这几点你能否做到。
因为只有你坚持做到了，颜值和高级感才能蹭蹭蹭向上涨，那么我们一起来学习下都有哪些吧！
1.优雅的体态
日常不要光顾着让自己瘦，注意调整体态，毕竟凸显气质的关键就是体态。
试想一下走路含胸驼背、脖子前倾、圆肩等，基本上和高级感无缘了，而且也会让颜值大打折扣，完全被淹没在了人群里，路人的既视感。
但如果你的体态优雅、端庄，那么气质瞬间就提升了好几个level，即便是在人群中都能够第一个注意到出众 的你。
所以日常要注意自己的体态是哪一点不好，对症下药才更好地调整好体态姿势。不论是什么时候都要抬头挺胸、沉肩、收腹，肩膀要打开不要含肩，否则也会让你看起来很小家子气，整个人不够大方。
不过也会有姐妹说气质这么玄乎，体态的优雅也不是速成的，如何去调整了呢？
很简单啦，日常花一点时间，做几组调整体态的动作，坚持几周你就会发现自己的体态会有所改善，长期下去你的姿态也会变得优雅。当然日常也要随时保持良好的体态，注意自己的坐姿等。
2.穿搭得体
俗话说要想看出一个人的品味首先得从她的穿着上入手，看一个人会不会选择适合自己穿搭的衣服是了解一个人最好的途径。在挑选衣服的时候一定要了解自己的身材并选择适合自己的衣服，把自身的缺点藏起来，只露出优点。当一个女生年龄比较小的时候就需要选择一些小清新颜色的衣服，而不要单纯的只穿黑白系列搭配的衣服，体现不出自己的青春活力；如果是年龄稍微大一点的就要减少穿一些花花绿绿的衣服，转而挑选一些成熟稳重的衣服；而胯部或者是骨架比较大的女生挑选衣服的时候一定千万要注意了，要选择一些宽松的衣服，切忌穿紧身衣或者是紧身裤暴露出自身的缺点。
3.一头秀发
作为一个精致的女生，油油的头发真的非常拉低气质。但是女生的头发很长，要是每天洗头的话，那基本上是不太可能的。那么有什么方法能够不用每天洗头，但是又能保持头发干爽顺滑呢？
其实现在的科技这么发达，针对这个问题，早就已经有相关的产品出现了，今天就给大家介绍一款便携使用，堪称“油头克星”的干发喷雾：
它就是——约会日记干发喷雾。
它的好评非常多，用过的人都觉得很好用，用起来不会干涩，而且能够持续控油达到2天！味道也是非常清新好闻的！
甚至有的人说，喷了一次之后，可以坚持一周不洗头，但是最好还是不要太省，建议大家2天喷一次，有条件的话每天出门喷一喷，是最好的！
并且，这款干发喷雾的颜值也是非常高，放在梳妆台，看起来也是非常高级。
那么它的效果究竟怎么样呢？我的朋友帮大家测试了一下：
她给我发来了视频，她头发3天没洗，喷完真的不油了，而且也很蓬松！
操作方法也是非常简单，用之前摇一摇，然后轻轻一按，就能够喷出绵密的水汽！
喷完之后，头发轻轻顺一顺就可以了，也不会有水汽残留在上面，也不会泛白。
瓶口也不会堵塞！
那么有人会问：它是用的什么材料制作的呢？
它用的是：泰国进口稻米淀粉，下面是海关清单证明：
那么接下来再给大家看看我自己测试的效果：
我3天没洗的头发，使用了一下，头发马上变得不油了！
用完头发蓬松，看起来脸也小了一大圈。
味道非常好闻！
它还添加了向日葵籽，这个是能够滋养头发的，不会对头发造成损伤。
用一次干发喷雾，就相当于做了一次头发spa，真的很不错！
为了证明这个干发喷雾效果很好，我还去网上搜索了一下，市面上一些其他的干发产品，含有对头发有害的滑石粉、不明物质。
而且，它还有国家颁布的备案认证书。
非常安全，孕妇都可以使用哦！
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
市面有同等功效的干发喷雾，卖到99元/瓶。约会日记干发喷雾性价比极高，我们和品牌合作，工厂直接出货，拿到低价。
一瓶180ml，价格仅需69.9元，两瓶优惠价99.9元，三瓶特惠149.9元！
你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
